Tisdag
Kursen idag var bra, helt okej i alla fall. Efter den åkte jag o hämtade Amélie, vi kom hem o Mathias o Max åkte för att klippa sig (Max mådde bättre!). Jag och Amélie käkade lunch, hon fiskpinnar o pasta, jag plättar, mumsi!! Sedan spelade vi spel på eftermiddagen. Max o Mathias kom hem, Annika också. Sedan åkte mor o son till sonens piano och jag o Amélie lekte med hennes gosedjur. Sedan skulle hela familjen till ambassaden för att göra nya pass. Så jag körde in Mathias o Amélie till stan och sedan åkte jag hem för att glo på TV. Skalade potatis och sedan kom familjen hem o fixade kvällsmat. Käkade av den och sedan åkte jag till Friskis. Fick huvudvärk någon gång efter maten för att jag druckit för lite idag. Trodde att jag skulle bli tvungen att ge upp mitt i passet och åka hem så attans ont det gjorde i huvudet. Men jag körde på (väldigt lamt idag!!) och vid stretchen släppte det, jätteskönt. Åkte hem o duschade o nu sitter jag här. Ska lägga mig på direkten nu, titta lite Ugly Betty först bara.
Imorgon blir det först simma sedan kurs och därefter lunchFriskis. Får se vad som händer på eftermiddagen..
Jo förresten, kan ju nämna att jag fått benhinneinflammation på ena benet, inte varit hos läkaren (tänker inte gå heller) men är ganska säker på att det är det. Så har ni några bra tips på hur jag blir av med det (inte vila för det hinns inte med) så är ni välkomna att dela med er av dom!!
Håll det varmt och använd BRA skor gumman! Köp benvärmare och ha på benen.
Tigerbalsam!
Och så ska du stretcha vaden noga.. länge. Även fast du har ont på framsidan av benet är det baksidan du ska stretcha!